Fotogaléria

Žiaci 4.L sa počas Týždňa duševného zdravia od 4.5.2026 do 7.5.2026 venovali aktivitám, ktoré podporovali sebapoznanie, empatiu, dobré vzťahy a príjemnú atmosféru v triede. Každý deň priniesol nové témy a zaujímavé úlohy, vďaka ktorým sa deti učili lepšie rozumieť sebe aj ostatným. V téme „Vzťah so sebou – je skvelé byť mnou“ premýšľali o svojich silných stránkach, úspechoch a vlastnostiach, ktoré sa im na sebe páčia. Do papierových zrkadiel písali všetko dobré, čo dokázali, čo ich teší a na čo sú pyšní. Aktivita pomohla posilniť ich sebavedomie a uvedomiť si svoju jedinečnosť. Ďalšou témou bola „Ja-veta“, pri ktorej sa učili hovoriť o svojich pocitoch tak, aby im druhí lepšie rozumeli. Deti si skúšali vyjadriť svoje emócie pokojne, úprimne a s rešpektom voči ostatným. Veľký význam mala aj aktivita „Počúvam celým telom“. Žiaci si pripomínali, že dobré počúvanie znamená očný kontakt, tiché ústa, pokojné ruky a premýšľanie o tom, čo druhý človek hovorí. Učili sa tak vzájomnej pozornosti a rešpektu v komunikácii. Spoločne tiež vytvorili triedny strom záľub, na ktorom každý predstavil svoje obľúbené aktivity a záujmy. Strom ukázal, aká pestrá a jedinečná je ich trieda. Na záver si žiaci písali milé odkazy, ktorými si navzájom spríjemnili deň a vyčarili úsmev na tvári. Celý Týždeň duševného zdravia sa niesol v príjemnej, podporujúcej a priateľskej atmosfére. Žiaci si odniesli veľa pekných zážitkov, nových poznatkov aj uvedomenie, že duševné zdravie je rovnako dôležité ako to fyzické.