Pohodová škola
Pohodová škola
Projekt Pohodová škola má za cieľ rozvíjať duševnú odolnosť, empatiu a zdravé sebavedomie žiakov 7. ročníka. Prostredníctvom interaktívnych aktivít, besied s odborníkmi a peer programu podporí schopnosť žiakov zvládať stres, riešiť konflikty a udržiavať zdravé vzťahy. Do aktivít budú zapojení aj rodičia a pedagógovia, ktorí získajú nové nástroje na podporu duševnej pohody v triede a rodine. Projekt prepája aktivity vedené školskými psychologičkami s workshopmi odborníkov, Týždňom duševnej odolnosti a záverečným Festivalom rodiny. Projekt pomôže budovať školu, kde duševná pohoda nie je výnimkou, ale prirodzenou súčasťou života.
Časový harmonogram: december 2025 až júl 2026
Rozpočet projektu: 3000 €
Školský koordinátor projektu: Mgr. Monika Jánošíková
Tento projekt sa uskutočňuje vďaka finančnej podpore Nadácie SPP.
Ďalšie informácie o grantovom programe nájdete na webovej stránke SPPravmeTo pre naše deti - Nadácia SPP.
Zrealizované aktivity:
- Stretnutie školských psychologičiek s PEER skupinou a Žiackym parlamentom – vytvorili sme pracovnú skupinu a predstavili žiakom projekt Pohodová škola
Čo vám napadne keď sa povie pohodová škola?
Čo by vám pomohlo v škole sa cítiť lepšie?
- Predstavenie projektu „Pohodová škola“ v triedach – školské psychologičky diskutovali so žiakmi o ich predstave pohodovej školy a o tom, čo je to duševná odolnosť
- Prednáška „Ja a moje ja“ realizovaná lektorkou z MP Education s.r.o. – žiaci sa zamerali na rozvoj sociálnej, emocionálnej a interkultúrnej gramotnosti s dôrazom na sebauvedomenie, empatiu, schopnosť efektívne komunikovať, bezpečne pracovať so svojimi emóciami, rešpektovať rozmanitosť a porozumieť druhým
- Exkurzia PEER skupiny do Centra krízovej intervencie Káčko, Ipčko Košice - Naša peer skupina navštívila priestory Ipčko Košice, ktoré predstavujú bezpečné a podporné miesto pre mladých ľudí. Venovali sa témam duševného zdravia, psychickej odolnosti a zvládania náročných situácií. Fotogaléria
- Webinár pre rodičov "Keď sa nepočúvame: Komunikácia a konflikt medzi rodičmi a deťmi" realizovaný OZ Rodič ľavou zadnou – účastníci sa zamerali na najčastejšie konfliktné situácie medzi rodičmi a deťmi v období dospievania, prečo konflikty vznikajú, čo sa v nich deje na emočnej úrovni a ako komunikovať tak, aby konflikt neviedol k odcudzeniu, ale k porozumeniu.
- Preventívne aktivity v triedach "Empatia a komunikácia" – školské psychologičky so žiakmi zrealizovali hodinu zameranú na empatiu a riešenie konfliktov cez modelové situácie.
- Workshop pre učiteľov "Hra čLOVEčina a práca s kartičkami" – autorka komunikačných kariet čLOVEčina priniesla inšpirácie pre prácu nielen triednych učiteľov, odprezentovala možnosti rozvoja hodnôt a ľudskosti zábavnou formou u žiakov, využitie kariet na triednických hodinách, ranných kruhoch, predmetoch či tematických dňoch.
- Webinár pre rodičov "Odolné dieťa" realizovaný OZ Rodič ľavou zadnou – účastníci sa zamerali na to, ako môže rodič podporiť svoje dieťa v rozvoji odolnosti a aké sú konkrétne stratégie, ktoré pomôžu deťom vybudovať silu čeliť životným výzvam a zlepšiť ich schopnosť zotaviť sa z neúspechov.
- Preventívne aktivity v triedach "Digitálna odolnosť a kritické myslenie" – školské psychologičky realizovali v triedach preventívne aktivity zamerané na orientáciu v digitálnom svete a rozvoj kritického myslenia. So žiakmi diskutovali o pojmoch ako hoax, viral, influencer, umelá inteligencia, digitálna odolnosť či kritické myslenie a spoločne sa zamýšľali nad tým, ako bezpečne a zodpovedne pristupovať k informáciám v online priestore.
- Týždeň duševnej odolnosti - posledný májový týždeň sme sa v rámci projektu Pohodová škola venovali témam sebapoznania, vzťahov, digitálnej rovnováhy, odolnosti a vďačnosti. Žiaci sa mohli zapojiť do aktivít, ktoré podporovali vzájomný rešpekt, otvorenosť, všímavosť a starostlivosť o duševné zdravie. Vznikla Stena zdieľania, písali sa povzbudivé odkazy, hľadali sa odpovede na otázku „Ako sa dnes máš“, objavovali sa offline momenty a spoločne sa vytváral priestor na rozhovory o tom, čo nám pomáha zvládať aj náročnejšie dni. Súčasťou týždňa bola aj peer skupina, ktorá si pre žiakov nižších ročníkov pripravila preventívne aktivity zamerané na bezpečné a zodpovedné používanie internetu. Ďakujeme všetkým žiakom a učiteľom za spoluprácu a vytváranie bezpečného prostredia, v ktorom má svoje miesto prijatie a podpora. Fotogaléria
- Festival rodiny: Rodičia z Komunity Angelpark, pedagógovia, žiaci a pracovníci školy pripravili pre našich žiakov a ich rodičov zábavnú sobotu 13.6.2026. V školskej záhrade, na školskom ihrisku a v priestoroch školy na nich čakali rôzne zaujímavé aktivity. Cieľom bolo posilniť spoluprácu školy a rodiny.Preventívne aktivity v triedach "Naše zdroje duševnej odolnosti" - školské psychologičky realizovali v triedach záverečnú aktivitu projektu spojenú s jeho vyhodnotením. Fotogaléria